Une plante herbacée, vivace, aromatique, aux vertus médicinales, qui produit un feuillage caduc, vert clair et une floraison blanc-rosé des mois de Juin à Août. En médecine traditionnelle, c'est sa racine qui est utilisée afin de traiter les troubles du sommeil et la nervosité. Quant à sa feuille, elle consommée fraiche comme herbe aromatique, ou sèche dans une infusion. Vous la planterez dans un sol riche, frais bien drainé, sous une exposition plutôt à mi ombre, ou au soleil non brulant. Truffaut conseille  : C'est une plante qui à la fois, émet beaucoup de rejets, et se ressème facilement, vous devrez y prendre garde afin qu'elle ne devienne pas trop envahissante. Vous pourrez utiliser ces rejets ou bien les jeunes plants issus de semis et les installer dans un autre coin de votre jardin, afin de renforcer l'aspect naturel et sauvage de celui-ci. Plant de Valériane officinale AB - Godet 9cm